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47岁伊能静二胎产女 高龄产妇如何坐月子

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  47岁伊能静二胎产女 秦昊:欢迎小米粒光临地球

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  伊能静再得一女!6月28日,演员秦昊在微博中贴出一张妻子伊能静与刚出生的女儿的合照,定位是在美国,秦昊写道:“欢迎小米粒光临地球,我们家的两个公主终于同框啦!”画面中伊能静面部浮肿,插着鼻管,但仍目光慈祥的看着刚出生的孩子。

  照片中,小米粒的肤色粉嫩,躺在妈妈身边啼哭,伊能静面带笑意的注视着刚出生的孩子,一脸满足感。之后,伊能静转发了秦昊的微博,自嘲称:“哭得比小米粒皱的傻妈。”

  已经47岁的伊能静属于高龄产妇,和前夫庾澄庆育有一个儿子。得知伊能静顺利生产二胎女儿的消息后,粉丝也纷纷来送上祝福:“恭喜!从你怀孕开始关注,小米粒终于来了!”、“天啊,每天都登微博看看你有没有生,今天终于等到了,看到了小米粒啦,好激动。”

  延伸阅读:

  高龄产妇如何坐月子?

  高龄产妇是指年龄在35岁以上妊娠的产妇,一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓早产的可能性较大。事实上,高龄怀孕不仅自身健康容易发生问题,而且在坐月子的时候也要多加注意,否则很容易落下毛病。那么,对于高龄妈妈来说,坐月子中有太多的误区了。那么问题来了,高龄产妇应该如何坐月子?高龄产妇和普通产妇坐月子会有哪些区别?

  NO.1 产妇饮食须知

  1、分娩3月内产妇忌多吃味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,假如在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  2、产妇忌过多吃鸡蛋。医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。

  3、产妇忌多吃红糖。固然红糖营养丰富,开释能量快,具有温补性质。但由于红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。

  NO.2 产后宜温补不宜大补

  高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,轻易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。总体说来,产妇的饮食宜平淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。而对于高龄孕妇们来说,由于身体和子宫的恢复都会更慢,短期内不宜再怀孕,所以更需要做好避孕措施。

  NO.3 产后42天都要静养

  高龄孕妇产后首先要留意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时减少感染,防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。产妇刚分娩之后,体内的凝血因子一般会增加,以促进子宫收缩和恢复,也能起到止血的作用。但假如老躺着不动,轻易引起血流缓慢,会导致血栓形成,从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。

  NO.4 严防慢性咳嗽和便秘

  对于顺产的高龄产妇来说,一旦出现慢性咳嗽和便秘,一定要及时治疗。原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤,咳嗽时用力,会造成子宫托垂、膀胱膨出及

  高龄产妇的产后护理很重要,上面介绍的护理注意事项希望高龄妈妈能多了解一些,这样在产后护理方面也能做的更科学,以便让身体尽快恢复。直肠膨出,严重时甚至会小便失禁,也不利于盆底肌肉的恢复。比较好的办法是坚持做保健操,包括吸气、屏气、缩肛运动。

(责任编辑:江慧)

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